西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:11:45  阅读:8597 来源:本站原创作者:乐基儿

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿4个相克食物鸡蛋 4个相克食物
10克试量
试量相克食物

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 1.准备好 西红柿 鸡蛋 葱

  • 2.把西红柿切好 鸡蛋打好

  • 3.锅中热油 炒鸡蛋 大概炒成这样就可以了 然后乘出来

  • 4.放切好的西红柿 葱 炒到西红柿变软 就可以放之前炒好鸡蛋了

  • 5.放入鸡蛋 之后放盐 炒一下

  • 6.成品