健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆1个相克食物 | 红辣椒3个 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
红辣椒丝炒土豆片的做法
1.土豆切成片,放在水里,断生10分钟,把土豆的淀粉过滤掉
2.红辣椒切丝,葱姜蒜切末备用
3.放油,烧热,先把红辣椒丝炒下,再捞出备用,
4.再放油,烧热,放入葱姜蒜,炒香,
5.再放入断生好的土豆片,炒成透明状
6.放红辣椒丝,放盐,翻炒,炒熟,最后放味精适量,准备出锅。
7.是不是特别有食欲。
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆1个相克食物 | 红辣椒3个 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 油适量 |
1.土豆切成片,放在水里,断生10分钟,把土豆的淀粉过滤掉
2.红辣椒切丝,葱姜蒜切末备用
3.放油,烧热,先把红辣椒丝炒下,再捞出备用,
4.再放油,烧热,放入葱姜蒜,炒香,
5.再放入断生好的土豆片,炒成透明状
6.放红辣椒丝,放盐,翻炒,炒熟,最后放味精适量,准备出锅。
7.是不是特别有食欲。
2024-03-05
2023-11-30
2023-11-12
2023-08-24
2023-08-23
2023-08-05
2023-07-13
2023-06-20
2022-12-07
2022-11-21
2022-11-10
2022-11-07