蒜香鸡丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 19:09:19  阅读:2465 来源:本站原创作者:何洁

食材用料

适量 蛋清1个
1个相克食物 鸡胸肉250克
淀粉适量适量
椒盐适量 面包屑适量

蒜香鸡丸子的做法

  • 1.将鸡胸肉切碎,蒜去皮切沫,加盐~淀粉~蛋清~搅拌均匀待用

  • 2.将肉馅捏成小肉团,均匀的沾上面包屑

  • 3.油烧至五分热将肉团放锅里炸至金黄色捞出

  • 4.均匀的洒上椒盐