健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 葱花适量 |
虾皮适量相克食物 | 植物油适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
花椒粉适量 | 水少许 |
蒸卧鸡蛋的做法
1.准备鸡蛋,先将其中一个打散。
2.加入少许清水,酱油,盐,葱花,花椒粉,油,虾皮搅拌均匀。
3.打入剩下的鸡蛋,不要动,我又打入2个鹌鹑蛋。
4.盖上保鲜膜放进电饭锅里,按煮饭键,饭好了,鸡蛋也熟了。
5.享受美味吧!是不是很简单,饭菜一起好,省时省力。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋4个相克食物 | 葱花适量 |
虾皮适量相克食物 | 植物油适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
花椒粉适量 | 水少许 |
1.准备鸡蛋,先将其中一个打散。
2.加入少许清水,酱油,盐,葱花,花椒粉,油,虾皮搅拌均匀。
3.打入剩下的鸡蛋,不要动,我又打入2个鹌鹑蛋。
4.盖上保鲜膜放进电饭锅里,按煮饭键,饭好了,鸡蛋也熟了。
5.享受美味吧!是不是很简单,饭菜一起好,省时省力。
2024-03-05
2023-11-30
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