蛋白薄脆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:14:42  阅读:6750 来源:本站原创作者:连凯

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

蛋白一个 普通面粉50克
黄油50克 糖粉30克

蛋白薄脆的做法

  • 1.黄油里加入糖粉搅拌均匀

  • 2.加入蛋清,用打蛋器搅拌均匀

  • 3.加入蛋清,用打蛋器搅拌均匀,成可流动面糊

  • 4.倒入面粉,搅拌均匀

  • 5.装入裱花袋内

  • 6.剪一个小口

  • 7.挤出均匀的面糊,记得间隔大一点,烤的时候会扩大

  • 8.烤箱预热好后,160度上层火。10分钟左右,至边缘金黄立刻